頭で考えずまず始めよう
3月21日から4月15日まで
毎週 月、金の22時から40分間の
zoomグループ瞑想
今回は身体にフォーカスを当てます✋
自分で自分の体良くできたらよいと思いませんか？
仕事の休憩中や体が不調な時に
ちょっとした自己ヒーリングで
元気や回復に導く力、あなたにあるんです！
そのやり方を体のある一部分に毎回フォーカスを当てながらご指導＋体験していくかなり役に立つ瞑想です
初日はお腹周り‼️
興味あり？ 必要でしょ‼️
是非DMください
頭で考えず、レッツ スタート
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"ボディストレッチヒーリング瞑想"🧘♂️
こちらは
ストレッチが目的ではなく
実は遠隔ヒーリング・自己ヒーリング取得
を取り入れた瞑想です
普段あなた自身が自分で体や心のメンテナンスができるように方法を身につけていきます‼️
🗓3月
21. 25. 28日
4月
1. 4. 8. 11. 15日
(月、金曜)
🕛夜22時から40分間 zoom講座
参加できる日だけでも大丈夫！
1週間の始まりと終わりに
瞑想しながら少しだけ体を動かして
体のヒーリング、心のリラクゼーション
頭のリフレッシュをします
またまた新しい挑戦です
是非参加してみてください
💰料金
お一人さま 9,500円
(1回でも8回でも参加回数に関わらず
9,500円で受けられます)
特典🎁
2月に私の
セッション、講座、イベントに参加していただいた方は8,000円で参加いただけます‼️
問い合わせ、参加申し込みの方は
DMください^ ^
HAL
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