ボディヒーリング瞑想
今週で最終週になる
"ボディストレッチヒーリング瞑想"
前回の天体瞑想に続き
新しい試みで始めましたが
自己ヒーリングができ内観もできる瞑想プログラムです
私自身、自画自賛できるくらいの
内容と効果かとおもいます😊
こちらも個人講座を来週よりスタートしますので
全8回 お互いのスケジュールに合わせて無理なく楽しく始めてみませんか？
いつでもあなたが始めたいと思った日が吉日です👍
詳細は⤵︎
瞑想しながらヒーリング効果あり！
"ボディストレッチヒーリング瞑想"🧘♂️
こちらは
ストレッチが目的ではなく
実は遠隔ヒーリング・自己ヒーリング取得
を取り入れた瞑想です
普段あなた自身が自分で体や心のメンテナンスができるように方法を身につけていきます‼️
瞑想しながら少しだけ体を動かして
体のヒーリング、心のリラクゼーション
頭のリフレッシュをします
問い合わせ、参加申し込みの方は
DMください^ ^
HAL
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