瞑想を始めよう
昨日今年初めての瞑想合宿が終わり
そして今日から新たに10日間のプライベート瞑想〜基礎から〜が始まりました
セッションとは違い
瞑想は続ければ自分を自分で育てることのできるツールです。
見えない部分を見ようとするのではなく
見える部分をしっかりと理解して向き合う
人が一番恐れてしまい
怠けてしまう部分でしょう
だからもし今あなたが
自分の芯から本当に変わりたいと思うなら
是非始めてみてほしい
私は基礎やあなたにあったやり方を寄り添いながらお伝えいたします
オンラインでどこに居てもできる世の中
始めてみませんか？
新しいことを常に前進するために
HAL
0コメント